Tag Archives: embodiment

Про вес и счастье

Недавно наткнулась на один сильный для меня пост про то, что «вес» и «счастье» совсем не тождественные понятия: «Толстый пост». Очень искренне, сильно и с примерами в фотографиях. Испытываю большую благодарность автору за смелость и открытость писать про все это … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , , | Leave a comment

Система сдержек и противовесов

На недавнем занятии по контактной импровизации Саша Морозов показал мне тенсегрити-робота, в качестве иллюстрации материала, который давал на тренинге по КИ и соматике Фрей Фауст. Нет, я не очень понимаю что в точности значит tensegrity, но можно посмотреть видео движущейся … Continue reading

Posted in blog | Tagged , | Leave a comment

The Embodied Leadership

Александр Гиршон поделился отличным текстом — простыми словами зачем в бизнесе все это «эмоциональное» и прочее телесное. Часто про это не хватает слов. А потребность, на мой взгляд, более чем есть. Ниже интервью с основателем тренинговой компании Integration Training Марком Уолшем … Continue reading

Posted in blog | Tagged , | Leave a comment

Cчастье, как и «Я» — emodied and relational

Факт: танцевать контактную импровизацию мне намного приятнее, чем разговаривать о ней :) Так что идея последний день отпуска поработать из дома, а потом поехать танцевать на мастер-класс для продвинутых участников к любимым Маше, Саше и Адриану – это было очень … Continue reading

Posted in blog | Tagged , | Leave a comment

Лабан-анализ от Джуди Ганц

Cегодня я еще переводила воркшоп по Лабан анализу Джуди Ганц. Совсем не собиралась, но там один день не смог переводчик, и я согласилась помочь. И никогда не думала, что это скажу — но я в полном восторге. Не думала — … Continue reading

Posted in blog | Tagged | Leave a comment

Коротко и по сути

На идею «Я — это глагол», а также Автора и авторской позиции очень ложится идея  про «Тело как поток».

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment

Narradrama

Второй день перевожу тренинг Памелы Дьюнн (Pamela Dunne) по наррадраме. В первый день было еще не очень понятно, да и я адаптировалась к переводу, а на второй день ощущения очень изменились, и не только у меня. Многие говорили, что за вечер-ночь произошла … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment

Про советы, «управление» эмоциями и продолжение экспериментов на себе

Недавно проводила в Лаборатории Нового Кода экспериментальное занятие про управление эмоциями. Впечатления одного из участников можно посмотреть здесь. Одним из важных инсайтов было понимание насколько же бесполезны инсайты со стороны, даже самые глубокие :) Даже если ты понимаешь, как это правильно … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment

Метод EMDR: оставляя прошлое в прошлом

В сентябре 2011 проходила обучение психотерапии по методу EMDR. Впечатлений так много, что хочется рассказать подробнее. EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing, по-русски ДПДГ) — это терапевтический метод переработки травматических воспоминаний с помощью десенсибилизации и движений глаз. EMDR опирается на … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , , | Leave a comment

В центре циклона

По следам вчерашнего занятия по соматике и сегодняшнего пилатес: душевное равновесие – это совершенно физическое ощущение. Удивительно, насколько быстро это равновесие восстанавливается; я буквально впрыгиваю в него, оно очень знакомо, и оказавшись там, изнутри удивляешься зачем я вообще была вне … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment