Подробнее
Темы
babycontact embodiment EMDR Когнитивно-бихевиоральная терапия Новый код НЛП Пол Линден видение видео жизнь без целей изменения импровизация интегральный подход исследования истории из практики книги консалтинг корпоративный коучинг коучинг менеджмент нарративный подход обучение ориентированный на решение подход отношения позитивная психология поток практики принятие себя психология психология стиля психотерапия работа с травмой родительство само-определение семейная терапия системное мышление события социальное сторителлинг счастье тайм-менеджмент танец танцевально-двигательная терапия управление вызовами управление знаниями экзистенциальный подход
Tag Archives: коучинг
Полнота присутствия, на примере монахов и котов
Марк Уолш на Курсе EFC рассказывал про своего учителя медитации, который как-то задал ему вопрос: «а ты просыпаешься на вдохе или на выдохе?» Причем это был просто вопрос без подвоха, содержательный. Марк тогда оторопел, но через некоторое время обнаружил, что … Continue reading
Личная стратегическая сессия «Итоги года»
Уже несколько лет подряд как минимум пару раз в год я провожу «личные стратегические сессии». Это групповое занятие, в котором каждый участник работает над своей индивидуальной стратегией видения жизненного пути — и при этом группа является поддержкой для каждого. «Кто … Continue reading
Про стресс и зону комфорта
Давно хотела написать про это, хорошо, что кто-то это сделал. «Чтобы выйти из зоны комфорта, надо сначала в нее войти.» Именно! Говоря о «зоне комфорта» в критическом смысле, часто под этим подразумевают самоуспокоенность, погружение в привычное и знакомое, в удовольствия, … Continue reading
«Уйти или остаться?» или о стратегиях перехода
Уйти или остаться? Уйти в никуда или остаться? — не самые простые дилеммы. Поскольку мы с клиентами, которые приходят с темой про «жизненный путь» часто обсуждаем «стратегии перехода», то я коллекционирую и разные стратегии и истории про них. Универсально правильного … Continue reading
«Метафора ритуала перехода в терапевтических и коучинговых беседах»
Автор: Ольга Зотова Опубликовано в сборнике материалов онлайн-коференции «О психологии простыми словами», сентябрь 2015 «В мире нет ничего постоянного, кроме самих перемен.» – Джонатан Свифт Трудности перехода В жизни каждого человека постоянно происходят какие-то изменения, и не всегда они даются … Continue reading
Posted in blog
Tagged изменения, коучинг, нарративный подход, психотерапия, само-определение
Leave a comment
Метафора «ритуала перехода» в терапевтических беседах
Коллеги пригласили меня выступить на международной онлайн-конференции «О психотерапии простыми словами». Я долго думала какую же тему выбрать, чтобы это было просто (теми самыми «простыми словами», коротко (формат всего 30 минут, да еще онлайн) — и при этом практически полезно … Continue reading
«Не могу найти дело жизни — что со мной не так?»
Присоединяюсь ко многим идеям и наблюдениям коллеги, у меня тоже это один из самых частых запросов в коучинге. Originally posted by at Не могу найти «дело жизни»: что со мной не так? Написала небольшую статью, имеющую отношение к обсуждениям на … Continue reading
Маркетинг для интровертов
В продолжение темы «маркетинга для интровертов». Время от времени обсуждаем и с клиентами, и с коллегами тему как возможно продвигать себя если ты, условно говоря, чувствуешь себя интровертом или просто идея само-продвижения тебе претит, по тем или иным причинам. … Continue reading
Cеминар «Моя нарративная практика»
В индивидуальный коучинг клиенты довольно приходят с темой «как начать/развивать свою практику?». Но бывает полезно подумать об этом не в одиночку. Именно поэтому Центр Нарративной Психологии и практики предложил … Continue reading
Дэвид Уайт // Начни рядом с собой
Есть замечательный современный американский поэт Дэвид Уайт (David Whyte). Он выкладывает свои стихи на своей странице в фейсбуке. А Дарья Кутузова, от которой я про него и узнала, перевела недавно одно из его стихотворений — «Start close in», про маленькие … Continue reading
