Тексты ниже были написаны в процессе практики «медитация-движение-письмо», и в какой-то момент я решила издать их в виде сборников.
Медитация-движение-письмо — простая интегральная практика, соединяющая созерцание и присутствие, свободное движение и поэтическое выражение пережитого опыта через текст. Эта практика позволяет войти в глубь момента и выйти через него куда-то дальше.
«Песни танцующего свитера»
Тексты из практики «медитация-движение-письмо»,
написанные на лабборатории Dancing&Writing с Александром Гиршоном в подмосковном Пущино в августе 2018.
Скачать pdf, бесплатно
Купить печатную книгу
«Индийский дневник»
Эти тексты и фотографии родились во время поездки в Индию, штат Керала, в январе 2020 г.
«Почти целый месяц я выходила из дома на берег, чтобы встретить начинающийся день. В этом мне помогала практика «медитация-движение-письмо».
Скачать pdf, бесплатно
Купить печатную книгу
Время от времени публикую тексты из этой практики в тг-канале https://t.me/Ozsharing под тэгом #meditatedancewrite