Подробнее
Темы
babycontact embodiment EMDR Когнитивно-бихевиоральная терапия Новый код НЛП Пол Линден видение видео жизнь без целей изменения импровизация интегральный подход исследования истории из практики книги консалтинг корпоративный коучинг коучинг менеджмент нарративная практика нарративный подход обучение ориентированный на решение подход отношения позитивная психология поток практики принятие себя психология психотерапия работа с травмой родительство само-определение семейная терапия системное мышление события социальное сторителлинг счастье тайм-менеджмент танец танцевально-двигательная терапия управление вызовами управление знаниями экзистенциальный подход
Tag Archives: психотерапия
«Ничего страшного…»
Тут песенка французская встретилась, «C’est la petite misère», дословно «небольшая беда», а недословно Рафаэль поет, что «ничего страшного…». И это какие-то очень важные слова для многих людей. Очень разных людей, незнакомых и непохожих между собой. В терапии мы часто доходим … Continue reading
Жить по-другому
Практически каждый день оказываюсь свидетелем таких историй. А еще бывают истории, когда так, как говорили, человек жить больше не хочет, а других инструкций не было. И тогда остается изобретать свои. Не сказать, что это просто — мало придумать, надо еще … Continue reading
Отношение к телу: боди-нейтралитет
«Принятие себя» вообще и своей внешности в частности — тела, своего телесного «Я», того самого, что в зеркале — большая и очень непростая, а местами болезненная тема для многих. Много говорится про «полюби себя», но сказать и сделать — большая … Continue reading
Семинары Пола Линдена в Москве
В сентябре 2015 в Москву приезжал Пол Линден (Paul Linden). Он вел часть модуля на курсе EFC Russia и провел два открытых семинара, по работе с травмой и по урегулированию конфликтов. Очень благодарна возможности у него учиться, и во время … Continue reading
«Я» на качелях
Нашла картинку на просторах интернета, прямо в тему нашего тренинга «Отношения с собой: предпочитаемые истории». Можно долго про это писать. У всех бывают разные дни, у многих случается пмс, каждый может налажать так, что … Continue reading
Пол Линден о возвращении силы и миротворчестве
Снова и снова в индивидуальной терапии с клиентами обращаемся к теме «силы»: разрешения на нее, присвоения силы, выхода из состояния бессилия. Эта тема всегда была где-то рядом, но особенно развернулась после семинаров Пола Линдена (Paul Linden). Пол давал много ценного … Continue reading
«Минуты душевной силы» и другие моменты
Язык наш очень прозрачен, если прислушаться. Вот человек говорит: «в минуту душевной слабости я думаю, что…» Как минимум это означает, что «минуты душевной силы» тоже бывают. И вроде бы это означает, что есть ресурс, можно на него как-то опираться, не … Continue reading
Posted in blog
Tagged истории из практики, ориентированный на решение подход, психотерапия, события
Leave a comment
«Метафора ритуала перехода в терапевтических и коучинговых беседах»
Автор: Ольга Зотова Опубликовано в сборнике материалов онлайн-коференции «О психологии простыми словами», сентябрь 2015 «В мире нет ничего постоянного, кроме самих перемен.» – Джонатан Свифт Трудности перехода В жизни каждого человека постоянно происходят какие-то изменения, и не всегда они даются … Continue reading
Posted in blog
Tagged изменения, коучинг, нарративный подход, психотерапия, само-определение
Leave a comment
Позитивная травма
Заметки с конференции по EMDR, ноябрь 2015. EMDR — терапевтический метод работы с травматическими воспоминаниями с помощью переработки и движения глаз, подробнее об этом здесь. На конференции впервые услышала в сформулированном виде про понятие «позитивная травма», и это понятие позволило … Continue reading
О практике психотерапии
Обнаружила, что не все мои даже близкие друзья знают, что я работаю не только как коуч, но и как психотерапевт. Конечно, в любом случае мы движемся в сторону того, чем занимаются в коучинге — помогая выстраивать «предпочитаемую жизнь». Но иногда, … Continue reading
