Подробнее
Темы
babycontact embodiment EMDR Когнитивно-бихевиоральная терапия Новый код НЛП Пол Линден видение видео жизнь без целей изменения импровизация интегральный подход исследования истории из практики книги консалтинг корпоративный коучинг коучинг менеджмент нарративная практика нарративный подход обучение ориентированный на решение подход отношения позитивная психология поток практики принятие себя психология психотерапия работа с травмой родительство само-определение семейная терапия системное мышление события социальное сторителлинг счастье тайм-менеджмент танец танцевально-двигательная терапия управление вызовами управление знаниями экзистенциальный подход
Tag Archives: нарративный подход
Mindmap, вопросы самой себе
Это сработало уже три раза, пожалуй, можно об этом написать. После курса курса нарративной практики, где было очень много про хорошие вопросы, я написала себе список вопросов для переваривания сложных ситуаций и сделала из него mindmap. Это удобно тем, что … Continue reading
Narrative Live
Сегодня и в выходные я на семинаре у Даши «Введение в нарративную практику». Такие отличные темы там поднимаются. Что такое хороший вопрос. Как быть автором собственной жизни. Не пытаюсь ли я при этом быть автором чьей-то еще жизни. Как найти … Continue reading
Вопрос в будущее
Хочется сказать спасибо Дарье Кутузовой за идею, вопрос-поддержку: При подготовке к важному разговору или испытанию заранее подумать и ответить себе: «Если бы я мог(ла) взглянуть на это событие из некоторого будущего, спустя какое-то время, чем бы мне хотелось гордиться? За … Continue reading
Придавать сил, помогать, отпускать
Последнее время мне очень нравится это слово и качество: enable. Давать возможность, придавать сил, ничего не спрашивая взамен, и это не одолжение, это уже твоя собственная реализация. Это то, что Сэм делает с Фродо. Для него невозможно было бы представить, … Continue reading
Genuine stories
Если вы устали от лытдыбра в жж и хотите сильных и настоящих историй — почитайте блог http://genuinestories.wordpress.com, который ведет . Там очень высокая плотность… люди пишут об историях, которые оказались для них переломными, трансформирующими. И можно написать свою историю, опираясь … Continue reading
Видео-дебаты про счастье
Любопытные диалоги-дебаты в письмах на тему счастья между Мартином Селигманом и Стивеном Пинкером. Debating Human Happiness. М. Cелигман как представитель позитивной психологии и обнадеживающей стороны, С. Пинкер как представитель стороны пессимистической, делающей акцент на генетически обусловленности человеческого поведения. Основной вопрос … Continue reading
Вопросы для работы со сложной ситуацией
Какие фокусы внимания, какая позиция может помочь в сложной ситуации? Cпасибо Вадиму Виниченко, в обсуждении с которым сложились идеи ниже: Истории & related — Описать ситуацию в виде истории. О чем эта история? (это один из конкретных способов ответа на вопрос … Continue reading
Несколько идей
Немного lifehack: «If you don’t have goals, then you are destined to work for someone who does.” Если у вас нет целей, вы обречены работать на того, у кого они есть. (отсюда). Жестко, но правдиво. При этом я всецело за … Continue reading
Переписывание личностной истории
В результате размышлений о фатализме разных героев прошлого родилось небольшое, но впечатлившее меня по результату дополнение к технике «Изменение личностной истории». Если коротко, то мы совмещаем эту технику со сторителлингом, не просто возвращаясь в ситуации, которые хотелось бы изменить, а … Continue reading
Cторителлинг и нарративный подход
Несмотря на то, что в связи с каникулами лаборатории исследования в области сторителлинга временно приостановлены, окружающее пространство продолжает снабжать информацией по теме. Например, в последнем номере журнала «Psychologies» — cтатья про нарративный подход в психотерапии. «Нарративный подход» — это сторителлинг … Continue reading
