Подробнее
Темы
babycontact embodiment EMDR Когнитивно-бихевиоральная терапия Новый код НЛП Пол Линден видение видео жизнь без целей изменения импровизация интегральный подход исследования истории из практики книги консалтинг корпоративный коучинг коучинг менеджмент нарративная практика нарративный подход обучение ориентированный на решение подход отношения позитивная психология поток практики принятие себя психология психотерапия работа с травмой родительство само-определение семейная терапия системное мышление события социальное сторителлинг счастье тайм-менеджмент танец танцевально-двигательная терапия управление вызовами управление знаниями экзистенциальный подход
Category Archives: blog
Executive Coaching, или про встречи разных миров
Из сегодняшней презентации Ореан Кетс де Врис на международном коллоквиуме по Executive-коучингу в ВШЭ: «Почему так много лидеров разрушают себя? Почему руководители не получают максимум пользы от своих сотрудников? Почему в таком большом количестве организаций действует «гулаговская» ментальность?» Хорошие вопросы, … Continue reading
Полнота присутствия, на примере монахов и котов
Марк Уолш на Курсе EFC рассказывал про своего учителя медитации, который как-то задал ему вопрос: «а ты просыпаешься на вдохе или на выдохе?» Причем это был просто вопрос без подвоха, содержательный. Марк тогда оторопел, но через некоторое время обнаружил, что … Continue reading
Отношение к телу: боди-нейтралитет
«Принятие себя» вообще и своей внешности в частности — тела, своего телесного «Я», того самого, что в зеркале — большая и очень непростая, а местами болезненная тема для многих. Много говорится про «полюби себя», но сказать и сделать — большая … Continue reading
Личная стратегическая сессия «Итоги года»
Уже несколько лет подряд как минимум пару раз в год я провожу «личные стратегические сессии». Это групповое занятие, в котором каждый участник работает над своей индивидуальной стратегией видения жизненного пути — и при этом группа является поддержкой для каждого. «Кто … Continue reading
Семинары Пола Линдена в Москве
В сентябре 2015 в Москву приезжал Пол Линден (Paul Linden). Он вел часть модуля на курсе EFC Russia и провел два открытых семинара, по работе с травмой и по урегулированию конфликтов. Очень благодарна возможности у него учиться, и во время … Continue reading
Про стресс и зону комфорта
Давно хотела написать про это, хорошо, что кто-то это сделал. «Чтобы выйти из зоны комфорта, надо сначала в нее войти.» Именно! Говоря о «зоне комфорта» в критическом смысле, часто под этим подразумевают самоуспокоенность, погружение в привычное и знакомое, в удовольствия, … Continue reading
Новые книги и списки книг по психологии
Виктор Богомолов, мой коллега по проекту развития ориентированного на решение подхода написал небольшую, но очень ясную и практичную книгу: «Волшебство клиента: традиция краткосрочной терапии». Там есть и клиентские истории, и истории про подход, и про логику работы, и про исследования. … Continue reading
«Я» на качелях
Нашла картинку на просторах интернета, прямо в тему нашего тренинга «Отношения с собой: предпочитаемые истории». Можно долго про это писать. У всех бывают разные дни, у многих случается пмс, каждый может налажать так, что … Continue reading
«Уйти или остаться?» или о стратегиях перехода
Уйти или остаться? Уйти в никуда или остаться? — не самые простые дилеммы. Поскольку мы с клиентами, которые приходят с темой про «жизненный путь» часто обсуждаем «стратегии перехода», то я коллекционирую и разные стратегии и истории про них. Универсально правильного … Continue reading
Пол Линден о возвращении силы и миротворчестве
Снова и снова в индивидуальной терапии с клиентами обращаемся к теме «силы»: разрешения на нее, присвоения силы, выхода из состояния бессилия. Эта тема всегда была где-то рядом, но особенно развернулась после семинаров Пола Линдена (Paul Linden). Пол давал много ценного … Continue reading
