Category Archives: blog

Непросветленный, но вполне себе учитель

Нашла тут духовного гуру с чувством юмора. Он ведет блог для Psychology Today и преподает «5 ритмов». Даже не знаю что процитировать, у него много интересного, ну например про психофармакологию как огромный и далеко не всегда честный бизнес; про 5 … Continue reading

Posted in blog | Tagged , | Leave a comment

Про советы, «управление» эмоциями и продолжение экспериментов на себе

Недавно проводила в Лаборатории Нового Кода экспериментальное занятие про управление эмоциями. Впечатления одного из участников можно посмотреть здесь. Одним из важных инсайтов было понимание насколько же бесполезны инсайты со стороны, даже самые глубокие :) Даже если ты понимаешь, как это правильно … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment

Reality checked

«Если хочешь увидеть, научись действовать»(с)   В воскресенье была на тренинге у Антона Маторина «Испытание реальностью». Я сказала Антону, уходя, что напишу про это, когда будет понятно, что и как для меня сработало, но уже два дня спустя внутренне понятно, … Continue reading

Posted in blog | Tagged , | Leave a comment

The Erotic Intelligence

Стопка ненаписанных постов в моей голове все прибывает, поэтому просто коротко напишу про важную книжку, которая попалась мне еще летом. Esther Perel — Mating in Captivity: Unlocking Erotic Intelligence. Простите, сейчас совсем нет времени переводить. Коротко говоря, эта книга о … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment

Рефлексия над процессом обучения

Вопросы из семинара по нарративной супервизии Аманды Редстоун и Сары Уолтер: • Какие именно идеи, практики или навыки больше всего затронули Вас в рамках этого мастер-класса? • Что именно такого есть в этих идеях, практиках или навыках, что привлекло Ваше … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment

Метод EMDR: оставляя прошлое в прошлом

В сентябре 2011 проходила обучение психотерапии по методу EMDR. Впечатлений так много, что хочется рассказать подробнее. EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing, по-русски ДПДГ) — это терапевтический метод переработки травматических воспоминаний с помощью десенсибилизации и движений глаз. EMDR опирается на … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , , | Leave a comment

В стране невыученных уроков

выложила cписок из 50 самых главных cоветов из книг по популярной психологии. Ничего смешного, очень ценные мысли, между прочим. Верь в себя – будь смелым – будь честным – делай свое дело с любовью – помогай другим – медитируй, и … Continue reading

Posted in blog | Tagged | Leave a comment

Британские ученые и их вольные адаптаторы

Я даже не знаю кто хуже – британские ученые или те, кто их переводитадаптирует. Потому что вряд ли можно назвать «переводом» случай, когда в оригинале написано «The report suggested up to a third of women should give birth «without a … Continue reading

Posted in blog | Tagged , | Leave a comment

Переслушивая Бэндлера

Вообще, если я что-то и поняла за последнее время, так это то, что худшее, что человек может сделать – это сделать что-то сверхважным. Даже если (и особенно) на знамени вера, надежда и любовь. Это ведет либо к депрессии, либо к … Continue reading

Posted in blog | Tagged , | Leave a comment

Inspiring women

Ну и раз у нас тут зашел разговор про вдохновляющих женщин, вот еще одну недавно нашла: Esther Perel, психотерапевт из Нью-Йорка, говорит на 9 языках. Не знаю, на всех ли из них она работает, но все равно впечатляет. Esther Perel, … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment