Подробнее
Темы
babycontact embodiment EMDR Когнитивно-бихевиоральная терапия Новый код НЛП Пол Линден видение видео жизнь без целей изменения импровизация интегральный подход исследования истории из практики книги консалтинг корпоративный коучинг коучинг менеджмент нарративная практика нарративный подход обучение ориентированный на решение подход отношения позитивная психология поток практики принятие себя психология психотерапия работа с травмой родительство само-определение семейная терапия системное мышление события социальное сторителлинг счастье тайм-менеджмент танец танцевально-двигательная терапия управление вызовами управление знаниями экзистенциальный подход
Author Archives: admin
Никто Никому Ничего Не Должен
Путем вебсерфинга наткнулась на интересный метод: three-minute therapy. В основе лежит рационально-эмотивная терапия Альберта Эллиса. Ключевая идея в том, что большая доля нашего несчастья — само-причиненное (self-inflicted unhappiness). Зачастую ощущение несчастья, поражения, неудачи приносят не сами по себе люди и … Continue reading
Posted in blog
Tagged Когнитивно-бихевиоральная терапия, принятие себя, психотерапия
Leave a comment
Appreciative Inquiry / Технология подхода к работе с организациями «Позитивное исследование»
Appreciative Inquiry или «Позитивное Исследование» — это технология групповой работы для управления изменениями, которая возникла в США в конце 90-х годов и с тех пор успешно применяется в тысячах компаний по всему миру. Эта технология основана на принципах социального конструкционизма — на идее о том, … Continue reading
Posted in blog
Tagged консалтинг, корпоративный коучинг, коучинг, позитивная психология
Leave a comment
Весенние антикризисные меры
Вот такие, бледно-розовые на этот раз. Розовый цвет не самый мой любимый, но тут он совсем разбавленный и захотелось чего-то цветного. Меры антикризисные: это свежее буйство — на самом деле всего одна-единственная веточка хризантемы, подстриженная до бутонов в бывшую вазу … Continue reading
Придавать сил, помогать, отпускать
Последнее время мне очень нравится это слово и качество: enable. Давать возможность, придавать сил, ничего не спрашивая взамен, и это не одолжение, это уже твоя собственная реализация. Это то, что Сэм делает с Фродо. Для него невозможно было бы представить, … Continue reading
Genuine stories
Если вы устали от лытдыбра в жж и хотите сильных и настоящих историй — почитайте блог http://genuinestories.wordpress.com, который ведет . Там очень высокая плотность… люди пишут об историях, которые оказались для них переломными, трансформирующими. И можно написать свою историю, опираясь … Continue reading
Говорить правду. И еще правдивее.
Лена очень хорошо написала про внутреннюю и не только честность. Вот кусочек: «Я надолго зависаю над дилеммой «говорить правду, но бережно, а насколько бережно, а не означает ли это половинчатость правды?» и вдруг встречаю в последней из прочитанных книг – … Continue reading
Видео-дебаты про счастье
Любопытные диалоги-дебаты в письмах на тему счастья между Мартином Селигманом и Стивеном Пинкером. Debating Human Happiness. М. Cелигман как представитель позитивной психологии и обнадеживающей стороны, С. Пинкер как представитель стороны пессимистической, делающей акцент на генетически обусловленности человеческого поведения. Основной вопрос … Continue reading
Манипулировать счастливым человеком — невозможно.
Это наблюдаемый факт. Наблюдаю на примере Ильи Константиновича (три месяца). Пока человек счастлив, бодр, весел, доволен, манипулировать им — то есть направлять его действия в нужное для тебя русло — практически невозможно. Ну что вы сделаете с человеком в два, … Continue reading
Вопросы для работы со сложной ситуацией
Какие фокусы внимания, какая позиция может помочь в сложной ситуации? Cпасибо Вадиму Виниченко, в обсуждении с которым сложились идеи ниже: Истории & related — Описать ситуацию в виде истории. О чем эта история? (это один из конкретных способов ответа на вопрос … Continue reading
Про относительность
Слушала недавно лекцию про устройство мозга, и в качестве иллюстрации межполушарной асимметрии было приведено вот какое наблюдение: люди, пережившие левосторонний инсульт, склонны к депрессии. Существовало предположение, что депрессия возникает как реакция на тяжесть болезни, ведь инсульт может приводить к параличу, потери возможности … Continue reading
