Tag Archives: стресс

Нейробиология стресса и контакта: карта состояний

Все знакомы со стрессовыми откликами бей-беги-замирай, но на самом деле репертуар стрессовых реакций шире. В этой статье мы рассмотрим стрессовые реакции через призму контакта с другими – не как сбой устойчивости, а как живую телесную попытку сохранить связь, когда рядом с потребностью в … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , , | Комментарии к записи Нейробиология стресса и контакта: карта состояний отключены

Опросник общей стрессовой нагрузки

Последнее время нахожу полезным в работе с людьми в состоянии истощения или выгорания опросник общей стрессовой нагрузки — спасибо за него моей коллеге Дарье Кутузовой и ее тг-каналу. Решила выложить его здесь, чтобы был под рукой. Важно: это дополнительный инструмента для … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , | Leave a comment