Ниже приведены отклики о процессе коучинга во время моей работы корпоративным коучем в компании Media Arts Group, 2010-2014.
«До первого знакомства с коучингом у меня было размытое представление о том «что это такое и с чем его едят». Для меня это был скорее стандартный тренинг из микса теорий и практик, нежели глубокие диалоги с коучем, в ходе которых ты учишься видеть суть проблем и находить решения внутри самого себя. Тебе не дают готовые ответы на вопросы или решение задач, ты учишься заглядывать в себя, слышать и, главное, слушать себя. Серия пройденных сессий позволила не только решить задачи, которые стояли перед нами, но и понять, каким путем можно идти к решениям, в случае возникновения новых сложностей в будущем. При этом я говорю «задачи, которые стояли перед НАМИ», — это действительно так, — мы «проживали» и проходили весь путь. И я не могу не отметить насколько легко и комфортно я себя ощущала в ходе наших сессий, — Оля разбирала актуальные для меня вопросы, я всегда видела искренность и заинтересованность, ведь этот так важно — чувствовать индивидуальный подход и знать, что тебя слышат.»
– Ксения
«Хочу сказать большое спасибо за наши занятия, это было очень полезно и познавательно. В начале мы обращались, прежде всего, к моим личным ощущениям и восприятию ситуаций. Мы изучили некоторые техники по преодолению стресса и это дало внутренний толчок для выработки иного отношения к ситуации. В результате я научилась контролировать стресс, а позднее и по максимуму избегать его. Это помогло быстрее мобилизоваться и фокусироваться на срочных задачах и их решении, без траты времени на преодоление стресса. Дальше мы больше обращались к работе с командой и к моим возможностям помогать им эффективно решать задачи и владеть ситуацией. Результаты занятий начала замечать почти сразу. И в итоге произошли действительно внушительные изменения. Очень важно, когда работа дает все три составляющие: развитие, результат и удовольствие. Душевный покой и холодная голова позволили лучше сосредоточиться на решении проблем и помогать команде также избегать деструктивного стресса. Работы меньше не стало, но снижение волнений существенно повысило производительность и возможность получать удовольствие от процесса.»
– Ольга, руководитель группы по работе с клиентами
«Главное, что хочется особенно подчеркнуть: коучинг дал мне бОльшую уверенность в себе. Безусловно, можно перечислить довольно много более конкретных достижений, но по моим ощущениям это – наиболее важное. Я стал более спокойно относиться к сложным задачам и ситуациям, возникающим в процессе работы, научился более профессионально делегировать полномочия и обеспечивать контроль за выполнением задач. Хочу отдельно поблагодарить Ольгу за ту атмосферу доброжелательности и внимания, которую она всегда создавала на наших сессиях. Было очень уютно, спокойно и, главное, действенно!»
– Евгений, старший специалист
«По объективной оценке коллег я стал более организованным и чётким в делах — в подготовке к мероприятиям, к переговорам, в повседневной работе; научился более грамотно делегировать полномочия + более продуктивно организовывать внутренние процессы в отделе. И ещё один важный момент — я реально серьёзно изменил свой подход к подготовке к переговорам, внутренним совещаниям, презентациям и т.д.: делаю план-конспект, заранее продумываю аргументацию.»
– Денис, руководитель направления
«Коучинг дал мне в первую очередь уверенность в себе, а когда ты уверен в том что ты делаешь — тебе верят другие. Целью наших занятий было построение доверия с руководством. В процессе занятий я поняла, что должна начать с себя, т.е. пока я сама в себя не поверю – ничего не получится. Приобретенные навыки мне помогли не только в работе, я продолжаю их применять и в личной жизни тоже :)»
– Татьяна, финансовый директор
«Что такое коучинг я не знал. В компании мне поступило предложение пройти курс коучинга, и я решил не отказываться, хотя на подобные тренинги смотрел с большим скепсисом. С коучем мы знакомы не были. На первой сессии Ольга подробно рассказала что и как происходит, мы определили основные темы для наших бесед. Также мы определили как будем оценивать результаты всей работы, поставили цель, из чего-то абстрактного сделали вполне видимую шкалу.
Главной задачей было развитие компетенции, непосредственно связанной с моей профессиональной деятельностью, и с этого мы начали работу. Но постепенно вопросы привели меня к совершенно другим темам. Каждая встреча была для меня откровением, так как я осознавал что-то новое, что казалось обыденным, а на самом деле это все винтики большого механизма, который напрямую влияет на мои компетенции и работу. Так получилось, что одна из тем, которую мы обсуждали, увела меня в прошлое, в мое детство. И после нескольких вопросов я осознал, что именно там образовался один из моих комплексов, который очень сильно мешал жить последующие годы. После этого мы с Ольгой более детально его обсудили, я его переварил, решили использовать так называемый «якорь» хорошего состояния, который я буду »цеплять», если ситуации будут приводить меня к этому комплексу. И буквально в тот же день я уже вовсю использовал этот «якорь», который позволял мне спокойно переступать через эту проблему. В результате оказалось, что эти «дополнительные» темы, которые мы обсуждали, были частью страхов и переживаний, которые непосредственно влияли на мои профессиональные компетенции.
Ольга задает правильные вопросы, а я, отвечая на них, сам нахожу решения проблемы. То, что я прихожу к различным выводам самостоятельно, «стоит» очень многого — к этим выводам меня не толкают извне, и поэтому восприятие совершенно иное, я отношусь к таким выводам с большим доверием. На мой взгляд, мы с Ольгой за отведенное время (8 сессий) добились больших положительных сдвигов. Я осознал направления куда мне нужно идти в своем развитии, а также каким именно образом мне это делать. Вот факторы, которые привели к успеху: профессионализм Ольги, моя открытость и желание добиться результатов, обсуждение тем, на первый взгляд, не связанных с основной, сама технология, в которой я сам нахожу ответы на свои же вопросы.»
– Дмитрий, руководитель отдела
ДРУГИЕ ОТЗЫВЫ:
Отзывы об индивидуальном коучинге
Отзывы о соматическом коучинге
Отзывы участников тренингов
