В сегодняшний наконец-то солнечный понедельник я рада поделиться новостью об открытии нового сайта — про ориентированный на решение подход: http://sfbt.ru
Мы разрабатываем и наполняем его совместно с коллегами Виктором Богомоловым и Арсением Павловским. На русском языке крайне мало материалов на эту тему (что удивительно, учитывая популярность этого краткосрочного подхода на Западе – в коучинге, в терапии, образовании, социальной работе), так что мы решили восполнить этот пробел.
Что мне очень нравится в этом подходе – это доступность для понимания, простота методов и при этом глубина и уважительный взгляд на человека. Ориентированный на решение подход основывается на поиске и создании решений, а не анализе и поиске причин возникновения проблем. В фокусе внимания – решения, надежды, ресурсы, сильные стороны и позитивные исключения. Идея в том, что для решения проблемы совсем не обязательно тратить долгое время на исследование причин ее возникновения.
Вот несколько базовых принципов:
1. Если что-то не сломано, не чините это.
Ориентированный на решение подход предлагает не менять ничего в тех областях, где все идет хорошо. Большая часть привычного поведения помогает людям, то есть «работает». Представители этого подхода считают, «что люди в порядке» и не пытаются переделывать людей, вносить исправления там, где их об этом не просят. Цитируя со-основателя подхода Инсу Ким Берг: «мы предполагаем, что люди хотят, чтобы их жизнь изменилась к лучшему. Мы доверяем им в этом.»
2. Если что-то работает, делайте это больше.
Люди часто концентрируются на проблемных аспектах ситуации, уделяя мало внимания успешным и работающим решениям. Некоторые решения могут казаться неразумными или нерациональными, однако если они помогают, то стоит попробовать чаще их использовать.
3. Если что-то не работает, попробуйте сделать что-нибудь другое.
Часто попытки решения проблем не приводят к желаемым результатам. Это часто подталкивает к повторным попыткам сделать то же самое. Подход ориентированный на решение предлагает не повторять то, что не сработало, а искать новые решения.
Вы можете спросить – что же здесь глубокого? Для меня это именно уважительный, непатологизирующий взгляд на человека, видение его как способного, действующего, двигающегося к своим целям. Смотреть так на людей (и организации тоже!), особенно когда они находятся под завалом проблем, далеко не так просто, как кажется. Уникальное умение практикующих этот подход в том — как натренирован у них взгляд, как они умеют обнаруживать возможности и ресурсы даже там, где самому человеку их зачастую совершенно не видно. Именно поэтому у нас на заднем фоне сайта первые весенние побеги — это о тех самых изменениях, которые уже совершаются. И еще они умеют задавать хорошие вопросы, чтобы помогать людям обнаруживать «будущее в настоящем». «Когда желаемое будущее уже случается – хотя бы чуть-чуть?».
Будем продолжать наполнять сайт материалами и писать об интересных событиях. Сегодня я получила разрешение на публикацию статьи про корпоративный коучинг, ориентированный на решение – надеюсь, довольно скоро допереведу и выложу.
Также можно «залайкать» страницу в фейсбуке — чтобы оперативно получать обновления сайта.
