Tag Archives: практики

Практика «медитация-движение-письмо»

В 2014 году на танцевально-двигательной лаборатории Александра Гиршона Dancing&Writing мы попробовали практику «медитация-танец-письмо» (meditate-dance-write) и дальше творчески развили. А через какое-то время я вернулась к этой идее, и она постепенно стала моей регулярной практикой. Я вообще верю в self-made практику — … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , , | Leave a comment

Полнота присутствия, на примере монахов и котов

Марк Уолш на Курсе EFC рассказывал про своего учителя медитации, который как-то задал ему вопрос: «а ты просыпаешься на вдохе или на выдохе?» Причем это был просто вопрос без подвоха, содержательный. Марк тогда оторопел, но через некоторое время обнаружил, что … Continue reading

Posted in blog | Tagged , , , | Leave a comment