26 января 2018 состоится семинар по работе с личным видением и стратегией «Старт года: оптимальное движение».
Это уже традиционное мероприятие, которое мы проводим в начале года – нам кажется, это хороший момент, чтобы с помощью групповой энергии и ясности процесса сформулировать чего же хотелось бы в своем новом году.
Почему мы делаем это в группе, хотя видение-то у каждого личное? Да просто потому, что известно, что формулировать это все очень полезно, а в группе легче собраться это наконец сделать. Ну мне, по крайней мере :) Дома очень много отвлекающих факторов, а здесь прямо «придем и начнем заниматься будущим».
Что мы будем делать?
Цель занятия — помочь себе найти высокопродуктивный (легкий, ясный, вдохновляющий — по вкусу) способ двигаться, понять что именно важно делать (а что — перестать, и это часто не менее важно) и начать действовать.
В фокусе внимания будет ответ на вопрос КАК двигаться?
Как найти оптимальное действие — то самое, «минимальное, ведущее к максимальному результату»? Как его поймать, почувствовать?
Мы будем использовать внимание к телу (соматические или embodiment-практики) для входа в хорошее состояние и ориентированные на решение вопросы для направления внимания. И конечно, энергия группы поможет это все собрать.
Отзывы участников семинаров по работе с видением и личной стратегией.
О ведущем:
Ольга Зотова — коуч, тренер, нарративный и танцевально-двигательный психотерапевт. Более пяти лет проводит семинары по работе с личным видением и стратегией. Подробнее здесь.
Орг. информация:
Когда: 26 января 2018, с 19.00 до 22.00.
Адрес: м.Баррикадная (адрес вышлем зарегистрированным участникам)
Стоимость: 1500 руб. по предоплате, 1700 руб. на месте (в случае наличия мест, количество участников ограничено).
Что взять с собой:
— можно взять что-то для записи, если у вас были записи видения/целей на 2016 год, берите с собой;
— для удобства можно взять сменную обувь.
Если вы хотите принять участие – зарегистрируйтесь, пожалуйста, в этой форме. После этого мы пришлем вам информацию об оплате.
Дополнительная информация по теме:
О «ростках» будущего
Ориентиры для создания видения
Другие посты по теме «видение»
