В индивидуальный коучинг клиенты довольно приходят с темой «как начать/развивать свою практику?». Но бывает полезно подумать об этом не в одиночку. Именно поэтому Центр Нарративной Психологии и практики предложил мне сделать семинар на эту тему, в рамках долгосрочной программы обучения нарративному подходу. Будет много групповой и личной рефлексии на тему какие истории о том, что такое «развитие практики» и вообще «что такое хорошая практика» уже есть — и что могло бы быть.
Подробнее о семинаре:
Семинар «Моя нарративная практика: предпочитаемая история. Как развивать и поддерживать собственную практику»
На этом cеминаре мы рассмотрим нарративную практику самих участников через метафору истории. Это необязательно частная практика консультирования, существующая или будущая, но и проекты, которые хочется растить в связи с ней.
— Какую историю я уже себе рассказываю про развитие практики?
— Какие другие истории моей жизни на это влияют?
— Что было бы предпочитаемым вариантом развития этой истории?
— Что могло бы поддержать ее развитие?
Мы воспользуемся метафорой путешествия и рассмотрим следующие важные темы на этом пути:
— «Куда я иду»: общее видение проекта и себя в нем. Сформулируем предпочитаемое видение того, в какую сторону мне хотелось бы развиваться. Сформулируем другие полезные вопросы для понимания видения.
— «Что уже есть»: мои опоры. Что и кто может быть поддержкой на этом пути?
— Карта пути и движения. Как переместиться из точки «что уже есть» в точку «куда хотелось бы?» Какие практики могут быть такой опорой? Про что важно не забывать? Подумаем над возможными препятствиями, которые могут возникнуть на пути и способах их преодоления.
Каждый участник сможет поработать над собственной темой («путем»/«проектом»), а также мы будем использовать работу в группе для собирания идей и ресурсов, cвоего рода коллективного банка знаний для развития практики.
О ведущем: Ольга Зотова, коуч, бизнес-тренер, нарративный терапевт.
Отзывы о семинаре:
«Еще раз спасибо за семинар, я считаю его очень полезным и уже порекомендовала своими одногруппникам на курсе ЦНПП. Семинар был наполнен важной для меня информацией, совмещал в себе структурированность с очень естественным течением беседы. Самым запоминающимся для меня оказалось упражнение «Образ себя через пять лет». За прошедшее после семинара время он мне ни раз вспоминался. Также для меня очень был важным разговор о препятствиях в работе. Обсуждение тем «Почему вы имеете право делать то, что вы делаете» и «феномене самозванца». Ценным оказался «образ» супервизора (учителей), как людей, которые не стоят «над», а находятся «впереди». Совмещение этого образа с телесным переживанием сделало его достижимым.
Разговор о важности создания групп самоподдержки, привел к простым шагам по организации интервизорских групп, что я уже начала делать. Вообще, прослушивая аудиозапись семинара, я нахожу много «рассыпаных» по нему интересных идей и замечаю, что его вдохновляющий эффект.»
— Татьяна Помогайбо.
«Участие в семинаре дало одновременно чувство заземленности и свободы, честности с собой при принятии и реализации решения; смогла увидеть и свои ограничивающие «убеждения», и сильные стороны, на которые можно опираться и зоны ближайшего роста. Было много ценного по содержанию: начиная с «отпускания» себя и проживания своего видения, «круги влияния», карта поддержки, «имею/не имею право», теория Прохазка; разбор и анализ конкретных ситуаций: искренне, трогательно, взаимообогащающе.
Ценным был стиль и способ ведения тренера, это сделало тренинг таким особенным, с атмосферой доверия и возможностью глубоко нырнуть, раскрыться и не бояться честно обсуждать важное, личное.
Семинар поддержал меня в честном, внимательном отношении к себе, «разлепливании разных голосов» внутри себя и понимании что уже есть, и что можно сделать еще. Получилось работать «всей собой»: и телесно, и эмоционально, и логически-рассудительно. В общем я, с одной стороны, чувствую какую-то внутреннюю уверенность, а с другой, понимаю, что вообще-то нахожусь в поиске и осмыслении, и следует принимать решение, в соответствии с которым и выстраивать свои практики и ежедневные действия.»
— Екатерина Черкасова, коуч, психолог
